أنا سأموت | بودكاست مشاعر مع د. أسامة الجامع

أنا سأموت | بودكاست مشاعر مع د. أسامة الجامع على قناة: مزيج - Mazeej في يوتيوب بواسطة منصة يمن فيديو - نافذة الفيديو الموحد في اليمن، فضاء إعلامي مُنتقى وأكثر تخصصاً. خطورة نوبات الهلع على حياة الإنسان وكيفية تجاوزها والسيطرة عليها دون الحاجة إلى مساعدة خارجية في بودكاست مشاعر مع د. أسامة الجامع على منصات مزيج، للحديث بقية تابعونا على المنصات المختلفة: •⁠ ⁠إكس: الرابط على تويتر (إكس) •⁠ ⁠إنستقرام: الرابط على إنستجرام •⁠ ⁠تيك توك: الرابط على تيك توك •⁠ ⁠فيسبوك: الرابط على فيسبوك 00: 00 مقدمة 00: 43 أعراض نوبات اهلع 04: 40 أربع خطوات للتعامل مع نوبات الهلع 16: 44 سلوكيات خاطئة تزيد الاضطراب 24: 16 أسباب وتحليلات للإصابة بنوبات الهلع يمكنكم الاستماع إلى الحلقة عبر: الرابط الخارجي